05. August 2022
Juhu mein Balimo ist eingezogen 🤩 Vorteile des Balimo: - Stärkung der Rückenmuskulatur - Mehr Beweglichkeit von Becken und Wirbelsäule - Verbesserung des Gleichgewichtsempfindens - Steigerung der Körperwahrnehmung - Reaktivierung der Verbindung zwischen Gehirn und Muskeln -Mehr Sicherheit und Leichtigkeit in der Bewegung Als Bindeglied zwischen der Wirbelsäule und den Beinen setzt sich das Becken aus Elementen Kreuzbein, Darm-, Sitz- und Schambein, sowie durch straffe Bänder und...